Lichaamsgerichte begeleiding: De wijsheid van je lichaam, meer dan alleen fysiek

In onze dagelijkse ervaring denken we vaak aan het lichaam als het fysieke lichaam, een prachtig, intelligent voertuig dat bestaat uit organen, spieren, botten en andere fysieke structuren. Dit is zeker een belangrijk aspect van wie we zijn, maar het is niet het volledige plaatje. Ons lichaam bestaat namelijk uit meer dan alleen wat we met het blote oog kunnen zien. Naast het fysieke lichaam hebben we ook een energetisch lichaam (aura), soms aangeduid als het bewustzijnslichaam. Dit is een onzichtbaar, maar heel belangrijk deel van ons wezen. Het omvat de energie die om ons heen en in ons aanwezig is en beïnvloedt hoe we ons voelen, denken en reageren (in onszelf en naar anderen toe). Misschien herken je dat je een ruimte binnenkomt en ineens een bekneld gevoel of spanning voelt die in de lucht hangt. Of je merkt dat je plotseling verdrietig of moe wordt zonder een duidelijke reden. Dit zijn signalen van het energetische lichaam dat voortdurend met ons communiceert. 

Lichaamsgerichte begeleiding gaat om het steeds fijner aanvoelen van de subtiele signalen die het lichaam ons geeft. Het gaat niet alleen om wat we fysiek zien, maar ook om de energie die door ons lichaam stroomt en de boodschappen die ons lichaam ons vertelt. Het leren herkennen en voelen van wat er onder de oppervlakte speelt en het ruimte geven aan wat aandacht nodig heeft. Dit helpt ons zelfhelend vermogen te activeren, waardoor veel klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen. 

Maak vrijblijvend kennis en ontdek of de begeleiding bij jou past.